Name: Soukromá lekce Santóša jógy
Start: 2025-07-23T10:30:00+02:00
End: 2025-07-23T11:45:00+02:00
Location: Jóga centrum Santóša

Santóša se překládá jako spokojenost, je tím myšlen vnitřní stav spokojenosti, kterou je potřeba "hledat", vnímat v každém okamžiku. Dá se říci, že jde o rozhodnutí či záměr/sankalpu/ cítít spokojenost. A s tímto záměrem bylo vytvořeno i Jóga centrum Santóša. Pro spokojené chvíle nás všech. 

Jóga centrum Santóša

Soukromá lekce Santóša jógy

Do jógy jsem se zamilovala na první dotyk s podložkou. A je to už 14 let.  Pak následovalo intenzivní několikaleté studium jógy v Čechách, v Indii a nebo třeba v Barceloně.  Vyzkoušela a učila jsem se různé styly a zjistila jsem, že je miluju všechny. Protože přináší do našeho těla radost, klid, energii a vědomí si sebe. A s touto láskou a kombinací všeho, co jsem se naučíla, zažila a žiju ji také předávám dál na svých lekcích, na kterých se na Vás těším. Děkuji, že ji s Vámi mohu sdílet, jelikož její předávání mě těší stejně jako její  žití.
Lenka

Lenka Kotlasová, DiS.

Jóga pro vaši santóšu /vnitřní spokojenost/

Lekce je vhodná pro ty, kteří preferují rychlejší "jógové" tempo. 
V úvodu se naladěné na sebe pomoci mantry Om a Sankalpy/záměr, který si určí každý sám/. Společné se rozehřejeme v sekvencich pozic nazývaných Súrja namaskár /Pozdrav slunce/  a dále se zaměříme na protažení, posílení a hlavně prodýchání našeho těla v pozicích ve stoje, v sedě i v leže.  Při této lekci je kladen důraz na propojení dechu s pohybem a jemné plynutí.  Lekce je vedena tak,  aby  navádění a provedení jednotlivých pozic bylo našemu tělu prospěšné.  Součástí je i závěrečná relaxace s tibetskou mísou a aromaterapií.
Těším se na Vás.
Lenka

Santóša jóga

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Jóga centrum Santóša

23. července 2025 v 10:30Soukromá lekce Santóša jógy

Místo

Jóga centrum Santóša

Podrobnosti