25. srpna 2025 v 18:30Jemná santóša jóga


Popis

Lekce je vhodná pro začátečníky a ty, kteří preferují klidnější tempo.
Na začátku lekce se naladíme na svůj dech a na sebe pomocí mantry Om a Sankalpy /vnitřní záměr/ Jemně rozhýbeme tělo a poté ho protáhneme a posílíme a hlavně prodýcháme v jógových pozicích zejména v sedě a v leže. Využíváme i podpůrné jógové pomůcky. Součástí je i závěrečná relaxace s tibetskou mísou a aromaterapií.


Místo

Jóga centrum Santóša

Svatovojtěšská 2835, Havlíčkův Brod

Vyhledání trasy

Podrobnosti

25. srpna 2025, 18:30 – 25. srpna 2025, 19:45
1 dostupné místo
200 Kč
1
Vytvořeno službouReservio Business
© Copyright 2012–2025 Reservio. Všechna práva vyhrazena.
Máte vlastní podnik? Vyzkoušejte Reservio a vytvořte si své rezervační webové stránky.