6. března 2026 v 09:00Jemná santóša jóga
Popis
Lekce je vhodná pro začátečníky a ty, kteří preferují klidnější tempo.
Na začátku lekce se naladíme na svůj dech a na sebe pomocí mantry Om a Sankalpy /vnitřní záměr/ Jemně rozhýbeme tělo a poté ho protáhneme a posílíme a hlavně prodýcháme v jógových pozicích zejména v sedě a v leže. Využíváme i podpůrné jógové pomůcky. Součástí je i závěrečná relaxace s tibetskou mísou a aromaterapií.
Je možné využít zakoupenou permanentku.
Místo
Svatovojtěšská 2835, Havlíčkův Brod
Vyhledání trasyPodrobnosti
6. března 2026, 09:00 – 6. března 2026, 10:15
Rezervace na událost není v tuto chvíli možná.
